Wandelgroep Echtenerbrug van start!

Op 17 maart zijn wij gestart met de wandelgroep in Echtenerbrug. Deze groep is opgezet in samenwerking met de praktijkondersteuners (POH’ers) van de huisartsenpraktijk in Echtenerbrug. Zij signaleerden dat veel mensen behoefte hadden aan een laagdrempelige manier om (meer) in beweging te komen.

We hebben inmiddels een mooi aantal enthousiaste lopers bereikt. Na tien keer gezamenlijk wandelen, hebben wij de groep losgelaten en nu wandelen ze zelfstandig. Eigenlijk nam de groep het al vrij snel zelf over: ze bepaalden hun eigen route en maakten onderling afspraken via een gezamenlijke WhatsApp-groep.

Tijdens deze wandelingen draait het natuurlijk om bewegen en gezondheid, maar ook het sociale aspect is enorm belangrijk. Mensen kunnen met elkaar een praatje maken en nieuwe contacten opdoen. Dit zorgt niet alleen voor meer verbondenheid, maar draagt ook bij aan het algemene welzijn van de deelnemers.

Vanwege het succes en de behoefte aan een rustiger tempo is er inmiddels ook een tweede wandelgroep gestart, speciaal voor mensen die iets minder ver willen lopen. Deze groep wandelt op donderdagochtend en legt routes af tussen de 1,5 en 3 kilometer.